করলার আচার ,সুস্থ রাখবে আপনাকে
বিএনএ ডেস্ক : করলা সবার প্রিয় একটি সবজি। তিতা করলা আরও এক ধাপ উপকারী পথ্য। করলার আচার খেলে কমতে পারে ডায়েবেটিসের মত সমস্যা ৷ করলায়...
Category : লাইফস্টাইল
শিশুর চোখে কাজল দেওয়া কতটা নিরাপদ
বিএনএ : বাংলাদেশসহ এশিয়ার বেশি কিছু দেশে খারাপ নজর থেকে বাঁচাতেছোট শিশুদের কাজল পরানোর চল রয়েছে। মাথায় বা কপালে টিপ দেওয়ার পাশাপাশি অনেক বাবা-মা সন্তানের...
তিন অভ্যাসে বাড়বে আয়ু
লাইফস্টাইল ডেস্ক: সারা দিন বেশির ভাগ সময়ে আমরা বসে কাজ করি। সে কারণেই শরীরে বাসা বাঁধে নানা রোগ-ব্যাধি। শরীরচর্চা করলে সচল থাকা যায়। মানসিক স্বাস্থ্যও ভাল...
কলা দীর্ঘদিন তাজা রাখবেন যেভাবে
লাইফস্টাইল ডেস্ক: নাশতায় অনেকেই কলা খেতে পছন্দ করেন। আবার খিদে পেলে অনেকেই কলা খেয়ে থাকেন। সেজন্যে বাড়িতে কলা রেখে দেন সপ্তাহের হিসেবে। অথচ দুদিন পরই...
লজ্জাবতী গাছের হাজারো গুণ!
লাইফস্টাইল ডেস্ক: গাছটির নাম লজ্জাবতী হলেও অনেকের কাছে এটি লাজবন্তী গাছ নামেও পরিচিত। বিশেষ বৈশিষ্ট্য থাকায় অন্য যেকোনো গাছ থেকে এ গাছকে আলাদা করা যায়।...
হঠাৎ মাথাব্যথায় কী করবেন?
লাইফস্টাইল ডেস্ক: অনেক সময়ে কাজ বন্ধ করে ঘুমানোর সুযোগ থাকে না। কিন্তু মাথাব্যথা নিয়ে নাজেহাল। কী করবেন এমন সময়ে? হাতে আরও অনেক কাজ বাকি। বহু...
লেবু পাতার এত গুণ!
লাইফস্টাইল ডেস্ক: লেবুর পুষ্টিগুণ সবার জানা। ভিটামিন সি এর আদর্শ উৎস এটি। দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এটি। তবে কেবল লেবু নয়, এর পাতারও রয়েছে...
নিমের ডাল দিয়ে দাঁত মাজবেন কেন?
লাইফস্টাইল ডেস্ক: নিম এমন একটি গাছ, যার প্রতিটি অংশই কোনও না কোনও রোগের চিকিৎসায় কার্যকর। এ গাছের ডাল, পাতা, ছাল, বীজ – সবই খুব উপকারি।...
ধনিয়া টি (চা) এর জানেন কী উপকারিতা
বিএনএ, ডেস্ক: ধনিয়া শুধু রান্নার কাজে নয়। শরীর-স্বাস্থ্য ভালো রাখতেও বিশেষ উপকারী ধনিয়া। শরীরে কোলেস্টরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখা ,বিশেষত ওজন কমাতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রয়েছে ধনিয়ার। ...
শিশুকে ঘরের কাজ শেখানো কেন জরুরি?
লাইফস্টাইল ডেস্ক: শিশুকে ছোটবেলা থেকেই সব ধরনের কাজ শেখানো উচিত। কীভাবে কথা বলবে? কীভাবে সবার সঙ্গে মিশবে? লেখাপড়া শুরুর প্রাথমিক ধাপও শুরু হয় ছোটবেলা থেকে।...
