লাইফস্টাইল ডেস্ক: নাশতায় অনেকেই কলা খেতে পছন্দ করেন। আবার খিদে পেলে অনেকেই কলা খেয়ে থাকেন। সেজন্যে বাড়িতে কলা রেখে দেন সপ্তাহের হিসেবে। অথচ দুদিন পরই...
বিএনএএ লাইফস্টাইল ডেস্ক: পুষ্টিগুণে ভরা কলা সারা বছরই পাওয়া যায়। সকালের নাস্তায় অনেকেই কলা খেয়ে থাকেন। হাতের নাগালে থাকা এই ফলের খোসাও কম উপকারী নয়।...
বিএনএ, স্বাস্থ্য ডেস্ক : দেশজুড়ে শীত পড়ছে। কোথাও কোথায় হচ্ছে শৈত্য প্রবাহ। শীতে উষ্ণতা পেতে এবং চনমনে থাকতে গরম পোশাক ব্যবহারের পাশাপাশি খেতে হবে এমন...