চলার পথে একটু থেমে
বিএনএ, ডেস্ক: পরিবর্তিত ও পরিমার্জিত জীবনধারা নিয়ে চিন্তিত সকলেই। যখন অফিস পৌঁছতে পাঁচ মিনিট দেরি হয় অনেকেই ভাবেন রাতে তাড়াতাড়ি ঘুমোতে গেলে সকালে ঠিক সময়...
Category : লাইফস্টাইল
শীতকালে ব্যথা কমাতে যা করবেন
লাইফস্টাইল ডেস্ক: শরীরের বিভিন্ন অঙ্গপ্রত্যঙ্গের সমস্যা প্রাথমিক অবস্থায় ব্যথার মাধ্যমেই প্রকাশ পায়। অনেকেই রোগ খুব জটিল না হওয়া পর্যন্ত চিকিৎসকের কাছেও যান না। শীতকালে এই...
৪০ ছুঁলেই স্বাস্থ্যের একটু বেশি যত্ন নিন
বিএনএ, ডেস্ক : আজকাল যে সব রোগ দেখা যায়, সেগুলির বেশিরভাগের পিছনেই কারণ টেনশন ।আধুনিক জীবনযাত্রার সব থেকে বেশি প্রভাব পড়ে আমাদের স্বাস্থ্যের ওপর। বেশি...
শীতকালে যে কারণে তিল খাবেন
লাইফস্টাইল ডেস্ক: বাঙালি রান্নায় তিলের ব্যবহার খুব একটা দেখা যায় না। তবে শীতের সময় যখন নানারকম পিঠা-পুলি বানানো হয় তখন এই উপাদানটি ব্যবহার করা হয়।...
পেঁয়াজের বিকল্প পেয়াঁজ কলি
বিএনএ,চট্টগ্রাম: আবারও ছূড়ায় উঠেছে পেঁয়াজের দাম । আগামী বছরের মার্চ মাস পর্যন্ত ভারত পেয়াঁজ রপ্তানি বন্ধ ঘোষণা করায় দেশে পেঁয়াজের দাম দুইশ ছাড়িয়ে গেছে।এমন পরিস্থিতিতে...
শিশুর যত্নআত্তি
বিএনএ ডেস্ক : শিশুর যত্ন বলতে সাধারণত শিশুর শারীরিক যত্নকেই বুঝে থাকি। বাচ্চা ঠিকমত খাচ্ছে কিনা, ঘুমাচ্ছে কিনা, বয়সের স্বাভাবিক বিকাশ হচ্ছে কিনা তা নিয়ে যেন...
শীতকালে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে যা খাবেন
লাইফস্টাইল ডেস্ক: শীতকালে ডায়াবেটিস রোগীদের সতর্কতা থাকতে হয়। কারণ শীতের বাহারি খাবারদাবারের চাপে বেড়ে যায় রক্তের শর্করার মাত্রা। তাই এই সময় ডায়াবেটিস রোগীদের সাবধানে থাকা...
শীতের শুরুতে বৃষ্টি, সুস্থ থাকতে করণীয়
লাইফস্টাইল ডেস্ক: ঘূর্ণিঝড় মিগজাউমের প্রভাবে সারাদেশে গুঁড়ি গুঁড়ি বৃষ্টি হচ্ছে। এতে বাড়তে শুরু করেছে শীত। মানুষের স্বাভাবিক কাজকর্মেও ভাটা পড়েছে। বৃষ্টি ও ঠাণ্ডা আবহাওয়ার কারণে...
ব্যক্তি সাফল্যের শর্ত
বিএনএ, ডেস্ক: জীবন হল সাফল্য ও ব্যর্থতায় বোনা বিনি সুতোর মালা। সাফল্য হচ্ছে সেই মুহুর্তের নাম যা চিরস্থায়ী হয়ে থাকার ক্ষমতা রাখে। বহু প্রচেষ্টার পর...
শীতে গরম পানিতে গোসলের উপকারিতা
বিএনএ, ডেস্ক: জেনে নিই শীতে কুসুম গরম পানি দিয়ে গোসলের নানা উপকারিতা। ১। গরম পানিতে গোসল করলে শরীরে রক্ত সঞ্চালন ভালো হয়। যাদের মাথাব্যথা আছে...
