ফুলকপির পাতার এতো গুণ!
চলছে শীত মৌসুম। এই সময় ফুলকপি খাবেন না, তা কি হয়? ফুলকপি খুবই পুষ্টিকর একটি সবজি; যা রান্না কিংবা কাঁচা যে কোন প্রকারে খাওয়া যায়।...
Category : লাইফস্টাইল
যে খাবারে বাড়বে সন্তানধারণ ক্ষমতা
বিএনএ ডেস্ক : সন্তানধারণের জটিলতা দূর করার জন্য কিছু খাবার নিয়ামকের ভূমিকা পালন করে। ব্যয়বহুল আর সময় সাপেক্ষ চিকিৎসায় না গিয়ে লাইফস্টাইলে কিছু পরিবর্তন ও...
শীতকালে মিষ্টি আলু কেন খাবেন
দিনে যে পরিমাণ ভিটামিন এ প্রয়োজন তার প্রায় ৪০০ শতাংশ পূরণ করে মিষ্টির আলু। মিষ্টি আলু খেলে চোখ সুস্থ থাকে......
অপ্রয়োজনীয় খরচের বিষয়ে সতর্ক থাকতে হবে-প্রধানমন্ত্রী
জেলা প্রশাসক (ডিসি) সম্মেলন...
ঘরে গ্যাস সিলিন্ডার থাকলে যে ভুল কখনই করবেন না
বিএনএ ডেস্ক : ঘরে গ্যাস সিলিন্ডার থাকলে সাধারণ কিছু নিয়ম মেনে চলা ভালো। সে গুলো হলো: ##গ্যাসের পাইপটি যেন দৈর্ঘ্যে এক থেকে দেড় ফুটের বেশি...
বাম হাতে বিয়ের আংটি পরানো হয় কেন?
বিয়ের আংটি সবার কাছেই মূল্যবান ও পছন্দের। বিয়েতে বা তার আগে বাগদান অনুষ্ঠানে আংটি বদলের রীতি আছে কমবেশি সব দেশেই। সাধারণত বাম হাতের অনামিকায় বিয়ের...
শীতকালে গরম পানি কেন পান করবেন?
শীতের সময় আমাদের শরীর রুক্ষ হয়ে ওঠে, যার দরুন পেটে সমস্যা, খিদে না লাগা থেকে শুরু করে ত্বকের অনেক সমস্যাই হয়ে থাকে...
শীতকালে কোষ্ঠকাঠিন্য সমাধানে কী করবেন?
শীতে উৎসব, খাওয়া-দাওয়া লেগেই থাকে। এ কারণে গ্যাস, বদহজমের সমস্যাও বাড়ে। আবার বেশিক্ষণ গরম পোশাক পরে থাকায় পেট গরমের মতো সমস্যাও দেখা দেয়।...
হলুদের এত গুণ!
শীতকালে সর্দি, কাশি, জ্বরের প্রকোপ বেড়ে যায়। বিভিন্ন ধরনের সংক্রমণেরও আশঙ্কা থাকে। শীতে হলুদের ব্যবহারে আরও কিছু উপকারিতা পাওয়া যায়...
শীতকালে গোসল কতটা জরুরি?
এই সময়ে ঠান্ডা লাগার ভয়ে অনেকেই প্রতিদিন গোসল করেন না। কেউ কেউ তো সপ্তাহে মাত্র একদিন গোসল করেন।...
