সারা দিন রোজা রেখে ইফতারে নানা পদের ভাজাপোড়া, মসলাদার খাবার অনেকেই এড়িয়ে যান। এসব খাবার কোনোভাবেই স্বাস্থ্যের পক্ষে নয়, একথা সবারই জানা। আবার সারা দিন...
লাইফস্টাইল ডেস্ক: শুরু হচ্ছে পবিত্র রমজান মাস। যেহেতু এখন গরমের সময় এ কারণে সেহরি-ইফতারে খাবারের ব্যাপারে বাড়তি সতর্ক থাকা প্রয়োজন। তা না হলে পেটের সমস্যা...
লাইফস্টাইল ডেস্ক: খাওয়ায় অনিয়মের কারণে হজমের সমস্যায় ভুগছেন? আবার আবহাওয়ার পরিবর্তনে বাড়ির ছোট শিশু থেকে বয়স্করা জ্বর-সর্দি-কাশির মতো উপসর্গ ভুগছে। এই রকম ছোটখাটো সমস্যা থেকে...
লাইফস্টাইল ডেস্ক: দেহের প্রত্যেকটি অঙ্গই আমাদের শরীর সুস্থ-সবল রাখতে বিশেষ ভূমিকা পালন করে। মানব দেহের এই সব গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর মধ্যে অন্যতম কিডনি। কিডনির সমস্যায় সঠিক...
লাইফস্টাইল ডেস্ক: জীবনযাত্রায় সচেতন না হলে যেকোনো বয়সের মানুষই হার্ট অ্যাটাকের শিকার হতে পারেন। তবে নির্দিষ্ট একটি বয়সের পর হার্ট অ্যাটাকের সম্ভাবনা থাকে। আর উচ্চ...
লাইফস্টাইল ডেস্ক: দৈনন্দিন জীবনে ডাল ছাড়া ভাবাই যায় না। প্রোটিনে ভরপুর ডাল আমাদের খাদ্য তালিকায় থাকবে না এমনটা বোধহয় কল্পনা করাও যায় না। শরীরের জন্য...