আজকের বাছাই করা খবর নিরাপদ খাদ্য লাইফস্টাইলসজনের এত গুণ!Mahmudul Hasanএপ্রিল ২৪, ২০২৪এপ্রিল ২৪, ২০২৪ by Mahmudul Hasanএপ্রিল ২৪, ২০২৪এপ্রিল ২৪, ২০২৪০ লাইফস্টাইল ডেস্ক: সজনে ডাঁটায় রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল গুণ। ভিটামিন সি-এর ফলে সাধারণ সর্দি-কাশির মতো রোগ তো দূরে থাকেই, পাশাপাশি রোগ প্রতিরোধ
আজকের বাছাই করা খবর নিরাপদ খাদ্য লাইফস্টাইলরোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় সজনে ডাঁটাMahmudul Hasanমার্চ ২৫, ২০২৪মার্চ ২৫, ২০২৪ by Mahmudul Hasanমার্চ ২৫, ২০২৪মার্চ ২৫, ২০২৪০ লাইফস্টাইল ডেস্ক: বসন্ত শুরু হতেই বাজারে দেখা মিলছে সজনে ডাঁটার। স্বাস্থ্যগুণে ভরপুর এই সবজি বিভিন্নভাবে রান্না করা যায়। সজনে ডাঁটায় প্রোটিন, ফ্যাট, ভিটামিন, ক্যালশিয়াম, কার্বোহাইড্রেট,