আজকের বাছাই করা খবর নিরাপদ খাদ্য লাইফস্টাইলখালি পেটে জিরা পানি পানের উপকারিতাMahmudul Hasanসেপ্টেম্বর ১৬, ২০২৪সেপ্টেম্বর ১৬, ২০২৪ by Mahmudul Hasanসেপ্টেম্বর ১৬, ২০২৪সেপ্টেম্বর ১৬, ২০২৪০ লাইফস্টাইল ডেস্ক: রান্নায় ব্যবহৃত অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ মশলা জিরা। জিরা কেবলমাত্র খাবারের স্বাদ-গন্ধ বাড়ায় না, পাশাপাশি এটি স্বাস্থ্যেরও অনেক উপকার করে। কেননা জিরা তামা, আয়রন, অ্যান্টি
