বিশ্ব ডেস্ক: মেসওয়াকের জাদুতে পবিত্র রমজান মাসে রোজাদাররা নিজেদের হাসি তথা দাঁতকে উজ্জ্বল রাখতে পারেন খুব সহজেই। সূত্র আরব নিউজ।
সারা বিশ্বের মুসলমানরা রমজানে রোজা পালন করে, ভোর থেকে সন্ধ্যা পর্যন্ত সমস্ত খাবার ও পানীয় থেকে বিরত থাকে। এর মানে হল যে আমাদের মুখের দুর্গন্ধের প্রবণতা বেশি, কারণ আমরা মুখের জীবাণু থেকে রক্ষা করার জন্য উপবাসের সময় কম লালা উৎপন্ন করি। লালা আমাদের মুখকে ব্যাকটেরিয়া থেকে রক্ষা করার পাশাপাশি খাদ্যের ধ্বংসাবশেষ অপসারণে অপরিহার্য ভূমিকা পালন করে।
তবে এর একটি সমাধান আছে- মিসওয়াক। রমজান মাসে, যারা রোজাদার তাদের মুখকে সতেজ রাখতে এবং দাঁতের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে দিনে কয়েকবার মিসওয়াক ব্যবহার করে, যা একটি ঐতিহ্যগত চিউইং স্টিক।
দাঁত থেকে হলুদ বর্ণ বা এ জাতীয় ময়লা দূর করার জন্য কাঠ বা গাছের ডাল ব্যবহার করাকে মিসওয়াক বলে।
রিয়াদের একজন ডেন্টিস্ট ডক্টর আব্দুল আজিজ আল-সাইফ বলেছেন: “নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধ এড়াতে যাদুকর মিসওয়াক বিস্ময়করভাবে কাজ করে। মিসওয়াক একটি প্রাকৃতিক টুথব্রাশ যা অন্যান্য উপকারিতার পাশাপাশি মুখে সুগন্ধি সৃষ্টি করে।”
সহকর্মী ডেন্টিস্ট ডাঃ আয়েশা আলী আহমাদ যোগ করেছেন: “মিসওয়াক দুর্গন্ধ দূর করে এবং স্বাদের অনুভূতি উন্নত করে, স্মৃতিশক্তি তীক্ষ্ণ করে, (দাঁত উজ্জ্বল করে), দৃষ্টিশক্তি শক্তিশালী করে, হজমে সহায়তা করে এবং কণ্ঠস্বর পরিষ্কার করে।”
বিভিন্ন হাদীসে মেসওয়াকের উচ্চ মর্যাদা ও তাৎপর্যের দলিল রয়েছে।
মেসওয়াকের ফজিলত সম্পর্কে হাদিস
আবু হুরায়রা একবার বর্ণনা করেন যে, নবী মুহাম্মদ(স.) বলেছেন: “আমার উম্মতকে অতিরিক্ত বোঝার ভয় না থাকলে আমি তাদের প্রত্যেক সালাতে সিওয়াক করার নির্দেশ দিতাম।” (সহীহ মুসলিম)
আয়েশা (রাঃ) বর্ণনা করেন যে, নবী (সাঃ) বলেছেন, “সিওয়াক হল মুখ পরিষ্কার করার এবং রবকে সন্তুষ্ট করার মাধ্যম।” (নাসাঈ)
আবু হুরায়রা (রাঃ) আরও বর্ণনা করেন যে, রাসুলুল্লাহ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম এক জুমার দিনে বলেছিলেন, “হে মুসলিম সম্প্রদায়! আল্লাহ এই দিনটিকে আপনার জন্য ঈদ করেছেন, তাই গোসল করুন এবং সিওয়াক দিয়ে দাঁত ব্রাশ করুন।” (তাবারানী, মাজমাউয-জাওয়ায়েদ)
মিসওয়াক ব্যাপক পরিচিতি লাভ করেছে, বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা ১৯৮৬ এবং ২০০০ সালে উভয় ক্ষেত্রেই মৌখিক পরিচ্ছন্নতার জন্য মিসওয়াক ব্যবহারের সুপারিশ করেছে।
মেসওয়াকের বৈজ্ঞানিক উপকারিতা
একটি আন্তর্জাতিক প্রতিবেদনে উপসংহারে বলা হয়েছে যে মেসওয়াকের উপকারিতা নথিভুক্ত করার জন্য আরও গবেষণার প্রয়োজন ছিল। এখন ক্রমবর্ধমান বৈজ্ঞানিক প্রমাণ রয়েছে যে এটির ঔষধি গুণাবলী রয়েছে, যা ফলকগুলির সাথে লড়াই করতে সাহায্য করে, মাড়ি থেকে রক্তপাত, দাঁতের ক্ষয় এবং আরও অনেক কিছু।
কিং সৌদ ইউনিভার্সিটির ডেন্টিস্টদের একটি প্যানেল দ্বারা পরিচালিত একটি গবেষণায় বলা হয়েছে: “পুনরাবৃত্ত লাঠি চিবানোর প্রক্রিয়ার ফলে তাজা রস এবং সিলিকা (একটি শক্ত চকচকে খনিজ) নির্গত হয়, যা দাতের দাগ অপসারণে সক্ষম উপাদান হিসাবে কাজ করে।”
সমীক্ষায় আরও দেখা গেছে যে মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি এবং দাঁতের স্বাস্থ্যের জন্য মিসওয়াকের উপকারী প্রভাবগুলি টুথব্রাশ এবং পেস্ট ব্যবহারের সাথে সম্পর্কিত এর চেয়ে বেশি না হলে সমান ছিল। গবেষণায় মিসওয়াকে পাওয়া ১৯টি প্রাকৃতিক উপাদান সনাক্ত করা হয়েছে যা দাঁতের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী।
প্রাকৃতিক অ্যান্টিসেপ্টিক মুখের ক্ষতিকারক অণুজীবকে মেরে ফেলে, ট্যানিক অ্যাসিড মাড়িকে রোগ থেকে রক্ষা করে এবং সুগন্ধযুক্ত তেল লালা বাড়ায়। গবেষণায় যোগ করা হয়েছে “মিসওয়াকের ব্রিসলগুলি লম্ব না হয়ে হাতলের সমান্তরাল, এবং দাঁতের মধ্যে আরও সহজে পৌঁছাতে পারে, যেখানে একটি প্রচলিত টুথব্রাশ প্রায়শই পৌঁছাতে ব্যর্থ হয়।”
একটি মিসওয়াক ব্যবহার করার জন্য, ডালের প্রায় এক সেন্টিমিটার কামড় দিয়ে চিবিয়ে নিন যতক্ষণ না এটি নরম হয়ে যায় এবং ব্রিস্টেল তৈরি হয়। ফাইবারগুলিকে আলাদা করার জন্য শেষটি জলে ডুবিয়ে এই প্রক্রিয়াটিকে ত্বরান্বিত করা যেতে পারে। ব্রিসলস তৈরি হয়ে গেলে, মিসওয়াক পেস্ট ছাড়াই নিয়মিত টুথব্রাশের মতো ব্যবহার করা যেতে পারে।
মিসওয়াক ব্যবহার সৌদি আরব, মধ্যপ্রাচ্য এবং উত্তর আফ্রিকা এবং এশিয়ার অনেক দেশে একটি প্রাচীন রীতি।
মুসলমানরা রমজান মাসে, ঘুমানোর আগে, সেহরির সময়, ওযুর সময় (নামাজের আগে অযু), রাতে খাবারের সময়, পবিত্র কোরআন তেলাওয়াত করার আগে, সফরে যাওয়ার সময় এবং সকালে ঘুম থেকে ওঠার পরে এটি বেশ কয়েকবার ব্যবহার করে।
পবিত্র মাসে সৌদি আরবে মেসওয়াকের বিক্রি নাটকীয়ভাবে বেড়ে যায়।
রাজধানীর মিসওয়াক বিক্রেতা আবদুল্লাহ আহমেদ বলেন, এবার রমজানে “আমি আশা করছি বিক্রি প্রায় ৩০০ শতাংশ বাড়বে।”
বিএনএ,এসজিএন
