স্বাস্থ্যহাত-পায়ে ঝি ঝি ধরলে যা করবেনMahmudul Hasanনভেম্বর ১৭, ২০২২নভেম্বর ১৭, ২০২২ by Mahmudul Hasanনভেম্বর ১৭, ২০২২নভেম্বর ১৭, ২০২২০24 এক জায়গায় দীর্ঘক্ষণ বসে থাকলে হঠাৎ দেখা যায়, হাত অথবা পা নাড়ানো যায় না। সাধারণত এক জায়গায় দীর্ঘক্ষণ বসে থাকলে বা দীর্ঘক্ষণ একই ভঙ্গিমায় হাত-পা
