Bnanews24.com
Home » শরীর চর্চা

Tag : শরীর চর্চা

টপ নিউজ লাইফস্টাইল

শীতকালে কখন শরীরে রোদ লাগাবেন?

Mahmudul Hasan
শীতকাল বছরের অন্য সময় থেকে শরীরের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। এই সময়ে শরীরের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ হচ্ছে ভিটামিন ডি। এই ভিটামিন হাড় মজবুত রাখতে সহায়তা করে। পাশাপাশি
টপ নিউজ লাইফস্টাইল

পিঠের ব্যথা কমানোর পাঁচ কৌশল

Mahmudul Hasan
বিএনএ লাইফস্টাইল ডেস্ক: সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর পিঠে বা অনেক সময় কোমরে ব্যথা হয়। আবার কাজের প্রয়োজনে দীর্ঘ সময় বসে কাটাতে হচ্ছে আমাদের। কমে