Tag : শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম

বিএনএ ডেস্ক:করোনার সময় ফুসফুস এবং হৃদপিণ্ড সবথেকে বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। তাই এই দুটোকে সুস্থ রাখতে পারলে আমরা সম্পূর্ণভাবে সুস্থ থাকতে পারবো।এমন বেশ কিছু