খালি পেটে পানি পান করবেন কেন?
বিএনএ লাইফস্টাইল ডেস্ক: বলা হয়ে থাকে পানির অপর নাম জীবন। এটি বলার কারণ হচ্ছে- পানি আমাদের জন্য অনেক গুরুত্বপূর্ণ আর আমাদের শরীরের ৭০ শতাংশই পানি
Tag : পানি পান
শীতকালে কম পানি পান করলে যত সমস্যা
বিএনএ : এবার একটু আগেই নেমেছে শীত। বছরের অন্যান্য সময়ের তুলনায় শীতকালে তৃষ্ণার অনুভূতি কম থাকে। যেকারণে অনেকে এসময় পানি কম পান করে। কিন্তু শীতকালে
শীতকালে শরীর আর্দ্র রাখা কেন জরুরি?
বিএনএ লাইফস্টাইল ডেস্ক: শীতকালে শরীরের বাহ্যিক যত্ন নিয়ে আমরা বেশি ভাবি। কিন্তু ভুলে যাই এর সঙ্গে পুরো স্বাস্থ্যগত বিষয় জড়িত। অন্যান্য ঋতুর মতো এ সময়ের
